El concepto de temperatura corporal humana normal a menudo se considera un aspecto fundamental de la fisiología humana, pero en realidad es una cuestión compleja y matizada. Como proveedor de productos relacionados con la temperatura normal, comprender la temperatura normal del cuerpo humano no solo es relevante en un contexto biológico, sino también en cómo puede potencialmente relacionarse con nuestro conocimiento comercial e industrial.
Durante mucho tiempo, 37°C (98,6°F) ha sido grabado en la conciencia pública como la temperatura corporal normal. Este valor fue establecido por el médico alemán Carl Wunderlich a mediados del siglo XIX. Midió la temperatura de las axilas de unas 25.000 personas utilizando un termómetro grande lleno de mercurio. Sin embargo, la investigación moderna ha puesto en duda este estándar de larga data.
Una de las razones de la reevaluación es el avance en las técnicas de medición. Los métodos de Wunderlich tenían varios defectos. Los termómetros utilizados en aquella época no eran tan precisos como los modernos, y los lugares de medición eran principalmente las axilas, que normalmente dan una lectura más baja en comparación con lugares de temperatura corporal central como el recto o el canal auditivo. Además, la recopilación de datos se vio afectada por factores ambientales externos y faltaba un control estricto sobre variables individuales como el nivel de actividad, la hora del día y la edad.
Varios estudios modernos han encontrado que la temperatura corporal normal promedio puede ser inferior a 98,6°F. Por ejemplo, un estudio a gran escala realizado en los Estados Unidos en el que participaron decenas de miles de participantes demostró que la temperatura oral promedio era de alrededor de 97,5 °F (36,4 °C). Esta discrepancia puede atribuirse a múltiples factores.
La edad juega un papel importante en la temperatura corporal. Los recién nacidos y los bebés tienden a tener una temperatura corporal normal ligeramente más alta en comparación con los adultos. Sus sistemas termorreguladores aún se están desarrollando y tienen una relación entre superficie corporal y volumen relativamente grande, lo que hace que el intercambio de calor con el medio ambiente sea más eficiente. A medida que las personas envejecen, su temperatura corporal disminuye gradualmente. Los adultos mayores pueden tener una temperatura corporal normal cercana a los 97°F (36,1°C). Esto se debe a cambios en la tasa metabólica, reducción de la actividad física y alteraciones en la función del hipotálamo, que es el termostato del cuerpo.
La hora del día también influye. La temperatura corporal de una persona suele seguir un ritmo circadiano. Por lo general, alcanza su punto más bajo en las primeras horas de la mañana, alrededor de las 4 a 6 a.m., y alcanza su punto máximo al final de la tarde o temprano en la noche, generalmente entre las 4 y las 6 p.m. Esta variación puede ser de hasta 1°F (aproximadamente 0,6°C) a lo largo del día.
El nivel de actividad también afecta la temperatura corporal. El ejercicio o cualquier forma de esfuerzo físico eleva la temperatura corporal rápidamente. Cuando realizamos una actividad extenuante, nuestros músculos generan calor como subproducto del metabolismo. Luego, el cuerpo intenta disipar este calor mediante la sudoración y el aumento del flujo sanguíneo a la piel. Por el contrario, una persona sedentaria generalmente tendrá una temperatura corporal más baja, dentro del rango normal, en comparación con alguien que se mueve activamente.
El género es otro factor. Las mujeres suelen tener temperaturas corporales ligeramente más altas que los hombres, especialmente durante determinadas fases de su ciclo menstrual. Antes de la ovulación, la temperatura corporal de una mujer es relativamente estable, pero después de la ovulación, puede aumentar aproximadamente entre 0,5 y 1 °F (0,3 y 0,6 °C) debido a cambios hormonales.
Más allá de los factores biológicos, comprender la temperatura corporal normal tiene implicaciones en el campo médico. La fiebre, que es una temperatura corporal elevada, suele ser un signo de una enfermedad subyacente. Una fiebre baja puede ser un indicio de una infección menor, mientras que una fiebre alta puede estar asociada con enfermedades más graves como influenza, neumonía o meningitis. Sin embargo, con la nueva comprensión de la temperatura corporal normal, es posible que sea necesario reevaluar la definición de fiebre. En lugar del tradicional 100,4°F (38°C) como límite para la fiebre, un valor más bajo podría ser más apropiado en algunos casos.
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Referencias
- Mackowiak, PA, Wasserman, SS y Levine, MM (1992). Una valoración crítica de 98,6°F, el límite superior de la temperatura corporal normal, y otros legados de Carl Reinhold August Wunderlich. Revista de la Asociación Médica Estadounidense, 268(12), 1578-1580.
- Morris, AH, Sigstad, EC y Johnson, ML (2017). Disminución de la temperatura corporal en los estadounidenses desde la Revolución Industrial. eLife, 6, e24146.